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grados de dependencia personas mayores
18/03/2026
Cuidado de personas mayores
Grados de dependencia en personas mayores: qué son y cómo se determinan
Perder parte de la autonomía es una situación que puede aparecer con el paso del tiempo debido al envejecimiento, a una enfermedad o […]
fiebre en personas mayores
04/03/2026
Cuidado de personas mayores
¿Cómo bajar la fiebre en las personas mayores?
La fiebre es una señal de alerta del cuerpo, pero en personas mayores no siempre aparece como un número alto en el termómetro. […]
Vitamina D ancianos
19/02/2026
Cuidado de personas mayores
La importancia de la vitamina D en personas mayores
¿Te has preguntado alguna vez para qué sirve la vitamina D en adultos y por qué cada vez se habla más de ella, especialmente a […]
dormir bien calidad vida
12/02/2026
Cuidado de personas mayores
La importancia del sueño en la calidad de vida de una persona mayor
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. Cuando una persona mayor empieza a dormir mal, no solo se ve afectado su […]
Escaras en personas mayores
26/01/2026
Cuidado de personas mayores
Escaras en personas mayores: Tratamiento y prevención
Las escaras en personas mayores son una de las principales preocupaciones de familiares y cuidadores cuando una persona pasa mucho tiempo en cama […]
como elegir andador para ancianos
15/01/2026
Cuidado de personas mayores
Elegir andador para persona mayor ¿Qué tener en cuenta?
Cuando un familiar empieza a tener dificultades para caminar, mantener el equilibrio o desplazarse con seguridad, es el momento de plantearse adquirir un […]
insuficiencia cardíaca
11/12/2025
Patologías en personas mayores
¿Cómo actuar ante una insuficiencia cardíaca en personas mayores?
La insuficiencia cardíaca en personas mayores es una patología que sucede con bastante frecuencia. Cuando el corazón “se cansa” y ya no puede […]
test minimental
03/12/2025
Cuerpo y mente
¿Qué es el test minimental y cómo ayuda a las personas mayores?
El test minimental, también conocido como Mini-Mental State Examination (MMSE), es una de las pruebas más utilizadas para evaluar el estado cognitivo de las […]
ejercicio fortalecer piernas mayores
26/11/2025
Cuerpo y mente
6 Ejercicios para fortalecer las piernas en personas mayores
Con el paso de los años, mantener las piernas fuertes se vuelve esencial para conservar la autonomía, la estabilidad y la calidad de […]
etapas demencia senil
19/11/2025
Cuidado de personas mayores
¿Cuáles son las etapas de la demencia senil en mayores?
¿Sabías que la demencia no es en sí una enfermedad? Cuando hablamos de demencia senil en adultos mayores, en realidad nos referimos a […]
hormigueo en las manos
29/10/2025
Patologías en personas mayores
Hormigueo en las manos en personas mayores: Causas y cómo aliviarlo
Sentir un hormigueo en las manos o en los dedos de las manos o sensación de adormecimiento en un momento puntual del día […]
Escala de tinetti
22/10/2025
Cuerpo y mente
Escala de Tinetti: La importancia del equilibrio en personas mayores
Mantener el equilibrio y la movilidad en la edad avanzada es clave para prevenir caídas y conservar la autonomía. La escala de Tinetti […]

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