Inicio / Blog / Cuerpo y mente

Cuerpo y mente

Todas las publicaciones

beneficios del dibujo en personas mayores

23/06/2026

Cuerpo y mente

Beneficios del dibujo en personas mayores

¿Buscas una actividad creativa que despierte la mente y devuelva la sonrisa de las personas mayores? A veces basta con un lápiz y […]

beneficios del baile en personas mayores

15/06/2026

Cuerpo y mente

Beneficios del baile en personas mayores

Mover el cuerpo al compás de la música es una de las formas más divertidas, económicas y completas de realizar ejercicio físico a […]

soledad personas mayores efectos y causas

18/05/2026

Cuerpo y mente

Cómo afecta la soledad en las personas mayores

Hay personas mayores que pasan semanas enteras sin recibir una visita, una llamada o una conversación tranquila. La soledad en personas mayores es […]

07/04/2026

Cuerpo y mente

Claves para un envejecimiento activo y saludable

Todos queremos envejecer con energía, pero a menudo solo nos centramos en la salud física, olvidando que la conexión social y la agilidad […]

03/12/2025

Cuerpo y mente

¿Qué es el test minimental y cómo ayuda a las personas mayores?

El test minimental, también conocido como Mini-Mental State Examination (MMSE), es una de las pruebas más utilizadas para evaluar el estado cognitivo de las […]

26/11/2025

Cuerpo y mente

6 Ejercicios para fortalecer las piernas en personas mayores

Con el paso de los años, mantener las piernas fuertes se vuelve esencial para conservar la autonomía, la estabilidad y la calidad de […]

22/10/2025

Cuerpo y mente

Escala de Tinetti: La importancia del equilibrio en personas mayores

Mantener el equilibrio y la movilidad en la edad avanzada es clave para prevenir caídas y conservar la autonomía. La escala de Tinetti […]

10/09/2025

Cuerpo y mente

¿Qué es el test del reloj y cómo ayuda a las personas mayores?

La deficiencia de la función cognitiva, se evidencia, habitualmente, tras usar la reserva cognitiva y su capacidad compensatoria. Detectar a tiempo los primeros […]

22/08/2025

Cuerpo y mente

Gonalgia en personas mayores: Causas y consejos para el dolor de rodilla

Con el paso de los años, es habitual que aparezcan molestias en las articulaciones. Una de las más comunes en personas mayores es […]

30/07/2025

Cuerpo y mente

¿Cómo mejorar la autoestima de las personas mayores?

La soledad, el abandono, el envejecimiento, las enfermedades, la jubilación, … Son muchas las razones que merman la autoestima de las personas mayores. […]

05/05/2025

Cuerpo y mente

¿Qué beneficios tiene la gimnasia para personas mayores?

Envejecer no significa dejar de moverse. Todo lo contrario: el ejercicio es una de las maneras más segura y eficaz para mantener y […]

Beneficios de las relaciones sociales para los mayores

13/10/2024

Cuerpo y mente

Beneficios de las relaciones sociales en personas mayores

Las relaciones sociales son importantes en todas las etapas de la vida, pero en las personas mayores resultan imprescindibles para evitar el aislamiento […]

1 2 3 Siguiente

¿Tienes dudas?

Contacta con nosotros

Servicios especializados gracias a sus unidades de atención a demencias y alzhéimer, psicogeriatría o gran dependencia, dando así cobertura y tratamiento a la necesidad de cada mayor.

Contacto