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Actualizado 26 Febrero 2024

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Cuerpo y mente

Todas las publicaciones

Mindfulness para mayores
10/04/2024
Cuerpo y mente
Ventajas del Mindfulness para personas mayores
Cada vez más personas practican el Mindfulness, una disciplina recomendable para todas las edades, ya que proporciona herramientas efectivas para gestionar el estrés, […]
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Gerontogimnasia
23/01/2024
Cuerpo y mente
Gerontogimnasia: mejorar la actividad física en la tercera edad
Ya sabemos que el ejercicio físico es bueno y necesario durante toda nuestra vida, aunque siempre debemos adaptarlo a nuestra condición física. También […]
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actividades mayores
24/11/2023
Cuerpo y mente
Actividades para personas mayores que fomentan el bienestar
A medida que envejecemos es normal que nos sintamos más cansados y que nos cueste mantener la actividad diaria. Pero no por ello, […]
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Recomendaciones prevenir deterioro cognitivo
14/07/2023
Cuerpo y mente
Recomendaciones para prevenir el deterioro cognitivo
El deterioro cognitivo, particularmente en el adulto mayor, es un asunto que merece nuestra atención y acción. Fortalecer nuestra mente y mantenerla en […]
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Beneficios de leer para las personas mayores
27/04/2021
Cuerpo y mente
Beneficios de leer para las personas mayores
La lectura es un placer muy saludable que aporta beneficios cognitivos, físicos y emocionales. Por eso, Bouco anima a las personas mayores a […]
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realidad virtual bouco
05/06/2019
Cuerpo y mente
La realidad virtual mejora la atención y el estado de ánimo de los mayores
La tecnología ha demostrado en numerosas ocasiones que puede convertirse en una aliada interesante para el bienestar de las personas mayores. Lo último […]
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sabores infancia alzheimer
20/09/2018
Cuerpo y mente
Los sabores de la infancia forman parte de los recuerdos más agradables de los mayores
Con motivo del Día Mundial del Alzhéimer, que se celebra el viernes 21 de septiembre, Bouco ha realizado el “II estudio: Los recuerdos […]
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Alzheimer Estudio ORPEA
21/09/2017
Cuerpo y mente
¿Cuáles son los recuerdos de las personas mayores en España?
• Los resultados de este estudio -realizado con motivo del Día Mundial del Alzhéimer y del Día Internacional de las Personas Mayores- dibujan […]
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Bouco residencia málaga el campello
30/08/2017
Cuerpo y mente
Mejora tu salud en la piscina
Como sabrás, además de mejorar la salud física, en especial las articulaciones y la musculatura, el ejercicio físico en el medio acuático mejora la salud […]
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Viajar Bouco
28/08/2017
Cuerpo y mente
Beneficios de viajar en la tercera edad
Aunque habitualmente asociamos a las personas mayores con un estilo de vida sedentario, muchas de ellas aprovechan la jubilación para ver el mundo […]
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Naturaleza en ancianos
01/08/2017
Cuerpo y mente
Una dosis de naturaleza: Los beneficios de la jardinería para los mayores
Ahora que llega el verano y podemos disfrutar de la naturaleza de una forma más activa, una de las actividades más beneficiosas que podemos […]
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OLYMPUS DIGITAL CAMERA
03/05/2017
Cuerpo y mente
Beneficios del Tai Chi en la tercera edad
Que las actividades físicas tales como el ejercicio, el Yoga, el Pilates, etc son beneficiosas para la salud no suponen ningún descubrimiento. Pero cada vez […]
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